Istnieje wiele sposobów na zwiększenie intensywności swojego życia seksualnego. Jednym z nich jest zwiększenie czasu trwania twojego stosunku.
Jeśli masz problem z dłuższym kochaniem się, oto kilka wskazówek:
Przeprowadzaj grę wstępną przed penetracją
Gra wstępna jest niezwykle ważna, jeśli chodzi o wytrzymanie dłużej w łóżku. Gra wstępna pomaga ci się rozbudzić i bardziej podniecić przed penetracją, co pozwoli ci wytrzymać dłużej, ponieważ będziesz bardziej zrelaksowany i włączony przez to, co dzieje się podczas seksu.
Rób przerwy podczas seksu
Biorąc przerwy podczas seksu może pomóc Ci trwać dłużej podczas stosunku. Jeśli zrobisz sobie przerwę i wstaniesz z łóżka na kilka minut, twoje ciało będzie miało czas na regenerację po wysiłku. Dzięki temu łatwiej będzie ci zachować jędrność – bez zmęczenia czy stresu – przez dłuższy czas.
Ćwicz mięśnie Kegla
Ćwiczenia mięśni Kegla są jednym z najbardziej skutecznych metod poprawy kontroli wytrysku i zwiększenie wytrzymałości w łóżku bez podejmowania żadnych leków lub suplementów, które mogą mieć skutki uboczne dla zdrowia lub powodować inne problemy, takie jak zaburzenia erekcji lub niski poziom libido później w dół drogi, gdy przy użyciu innych metod, takich jak Viagra lub Cialis, które mogą powodować skutki uboczne, takie jak bóle czy zawroty głowy.
Różne pozycje seksualne
Spróbuj różnych pozycji podczas stosunku; w ten sposób doświadczysz różnych uczuć i wrażeń podczas seksu, co czyni go bardziej ekscytującym dla was obojga. Możesz także spróbować seksu oralnego jako alternatywy, ponieważ daje przyjemność obu partnerom w równym stopniu bez żadnej szkody wyrządzonej któremuś z nich fizycznie lub emocjonalnie (jeśli zrobione poprawnie).
Środki stymulujące
Odpowiednie tabletki czy innego rodzaju środki stymulujące są znane z tego, że zwiększają poziom energii i sprawiają, e czujesz się bardziej czujny i przebudzony – mogą również pomóc zwiększyć pobudzenie podczas seksu poprzez zwiększenie przepływu krwi i tętna. Można na rynku znaleźć wszechstronny wybór nie tylko tabletek, ale również żeli do masażu oraz wiele innych.